体重指数的计算方法

　　体重指数的计算方法

　　1、体重指数的计算方法：体重指数(bmi)=体重(kg)/身高(m) 2。

　　2、身体质量指数(bmi)是体重公斤数除以身高米数得到的数字，这是一个常用的国际标准，用来衡量人体肥胖和健康的程度。主要用于统计目的，当我们需要比较和分析一个人的体重对不同身高的人的健康影响时，体重指数是一个中性和可靠的指标。是《国家学生体质健康标准》中规定的测试项目。

脂肪秤和体重秤的区别是什么

　　1.使用方法不同。体脂秤必须赤脚踩在秤上，与金属片或导电膜接触测量其他数据。有些体脂秤需要双手握住测量杆，然后输入性别、身高、体重、年龄等详细数据。磅秤只需要他站起来的时候双脚平衡就可以保证数值的准确性。

　　2.不同的测量数据，体脂秤除了可以测量体重，还可以测量体脂、肌肉量、骨量、蛋白质等数据。当一定频率的电信号通过人体时，脂肪部分比肌肉和人体其他组织具有更高的“阻抗”。肌肉含有较多的血液等水分，可以导电，而脂肪不导电。因为电流在体内的通道导体是肌肉，所以脂肪、肌肉等成分的含量可以从电流通过的难易程度来衡量。

bmi怎么算

　　1.体重指数(bmi)=体重(kg)身高2 (m)。

　　2.身体质量指数，缩写为bmi指数，是一个由体重千克除以身高米的平方得到的数字，这是一个常用的国际标准来衡量肥胖和健康的程度。主要用于统计目的，当需要比较和分析一个人的体重对不同身高的人的健康影响时，体重指数是一个中性和可靠的指标。

体重轻了多久体型会瘦

　　1.如果是节食减肥的话，基本需要10斤左右才能从外面看清楚。因为通过节食，减肥最初减少的是水分、蛋白质等。但减脂不明显。

　　2.如果通过运动减肥，体重的变化可能不明显，但更容易看到外貌的变化。因为运动时脂肪减少，肌肉含量增加，所以体重变化不明显，但身体曲线变化明显。

　　3、运动和饮食控制，减肥5公斤左右应该能看到变化。