玫红色搭配什么颜色

　　玫红色搭配什么颜色

　　1、搭配白色、浅橙色、淡紫色、黑色、蓝色、卡其色、金色等优雅的颜色为佳。玫瑰红是一种非常鲜艳的颜色，是一种暖色。这么亮的颜色需要用重色来压，不然会感觉很飘。

　　2、玫红、蓝色、浅灰色：适合郊游、购物。玫瑰红与蓝色、浅灰色交织，形成五彩缤纷的世界，色彩搭配充满活力，凸显休闲感。带铆钉的小包很摇滚。黑色流苏麂皮短靴时尚独特。

　　3、玫瑰红和深灰色：最好的通勤装是简单的公文包和背心式连衣裙。我们选择黑色方形鞋跟拼接鞋款。在重量饱满的同时，漆皮的处理也很时尚。

　　4、玫红玫红：衣着惹眼华丽的街头风自然可以为所欲为，毫无顾忌。当然，时尚感和品质感依然是我们追求的重点。所以玫瑰红和玫瑰红的搭配要形成明显的层次感，才不会难看。

　　5、玫红卡其：卡其帮助玫红看起来不那么浮躁，冷静下来。起初这两种颜色并不协调，但给人一种庄重典雅的感觉。

　　

一周减肥餐

　　

操作方法

1、第一天饮食：早餐：一碗山燕麦片，一个鸡蛋和萝卜干。餐：一瓶酸奶，五个红枣。晚餐：一小碗米饭，一碗鸡腿汤，一碟空心菜。餐：一些杏仁。晚餐：一杯牛奶和一份蔬菜沙拉。

 

　　2、第二天的减肥餐：早餐：一杯牛奶，几片面包，一个苹果。餐：几颗杏仁。午餐：一小碗米饭，一碟蒜蓉西兰花，一碟凉拌鸡肉和苋菜。饭：一个梨。晚餐：一碗红枣粥，一碟金针菇配黄瓜，一碟炸冬瓜配虾仁。

　　3、第三天减肥餐：早餐：一杯豆浆和一个小蛋糕。餐：葡萄。午餐：一碗黑米，清蒸鱼，杏仁，菠菜。饭：一杯酸奶，半根香蕉。晚餐：几片面包，一碗西红柿鸡蛋汤，一碟油小麦。

　　4、第四天减肥餐：早餐：一碗南瓜粥，木耳丝，黄瓜丝。餐：樱花酸奶。午餐：一碗红枣饭，一份魔芋丝拌西兰花，虾仁炒生菜。饭：一个橘子。晚餐：一碗山薏米燕麦片凉拌海带豆腐干。

　　5、第五天减肥餐：早餐：牛奶泡燕麦，一个苹果。午餐：一碗玉米饭，牛肉丝炒胡萝卜丝，冷芹菜。饭：一个橘子。晚餐：一碗玉米粥，凉拌黄瓜，蒜蓉空心菜。

　　6、周六：山楂油腻减脂。山楂含有多种维生素，山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等。它还含有类黄酮、内酯、糖、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。其中含有的脂肪分解酶可以促进脂肪食物的消化。促进胃液分泌，增加胃中酶的功能。中医认为山楂具有消积、收敛止痢、活血化瘀的作用。早餐：1碗绿豆枸杞粥，1杯山楂茶。中餐：鲫鱼豆腐清汤1碗，大蒜西兰花1份。晚餐：半碗米饭，1份海带白菜丝，1杯山楂茶。

　　7、周日：大黄开胃早餐：饭前大黄片5片，皮蛋瘦肉粥1碗。中餐：炒黄瓜片1份，米饭1碗，泡水枸杞30克。晚餐：1个木耳炒鸡蛋，半碗米饭，1杯鲜榨胡萝卜汁。

　　

女生穿女搭配技巧

　　1.向上紧，向下松。如果你属于上半身比较瘦的类型，可以在上半身穿紧身的衣服突出身材，然后在下半身穿宽松的裤子遮住肥硕的屁股和大腿。

　　2.上宽下窄。如果腿细上半身胖，可以选择宽窄搭配。穿宽大的衬衫，再穿一条紧身裤，凸显下半身的苗条。

　　3.配色对款式很重要。如果你不知道怎么穿或者怎么搭配颜色，可以直接搭配同色的衣服。这种匹配方法很简单，匹配时不容易出错。

　　4.软硬材料搭配。如果你的外套是由硬织物制成的，你可以选择里面更软的材料。例如，如果你的外套是皮革制成的，你可以用雪纺等较软的材料制成的织物来穿。

　　

男生大衣搭配技巧

　　1、外套毛衣休闲裤

　　穿带毛衣和休闲裤的衣服，给人一种轻盈成熟的风格，适合刚出校园的男生。毛衣的选择不需要太多的图案，颜色也要和外套的颜色对比，不仅看起来更有层次感，也不会显得太过成熟。

　　2.外套、毛衣和牛仔裤

　　有毛衣的外套很常见。与休闲裤相比，牛仔裤搭配牛仔裤更时尚，整体造型也清新很多。适合学生和时尚小男生，搭配一双马丁靴，英伦风很帅。

　　3.外套、毛衣和围巾

　　冬天气温很低，戴围巾很有必要，既保暖又御寒，还增添了不少书卷气。搭配外套特别优雅，内搭毛衣，充满文艺风格。