耳鸣的原因和解决（分析耳鸣引起的原因和解决

　　摘要：一些耳鸣可能是暂时性的，而另一些则可能是由疾病或其他健康问题引起的。通过实行适当的听力保护、治疗疾病、减少某些药物的使用、心理治疗等，可以缓解或消除耳鸣症状，为了健康的听力和幸福的生活，要保护好你的耳朵。

什么是耳鸣

 

　　耳鸣，也称耳嗡、耳响、耳母，是指无法听到外界声音时，耳内听到的声音。

　　这种声音有时是嗡嗡声，有时是响声，有时是低沉的噪音，有时是高频的尖叫声。这种声音在很多情况下是暂时的，但如果它持续存在，可能是一种疾病的表现。

　　

耳鸣的原因

感染或疾病

 

　　耳鸣的最常见原因是感染或疾病。当感染或疾病影响到可听范围内的组织时，就会导致耳鸣。

　　常见的疾病包括中耳炎、听神经瘤（一种良性的肿瘤）、颞下颌关节紊乱和高血压等。

　　

暴露在噪音中

 

　　长时间暴露在高分贝的噪音中，也可能导致耳鸣。

　　这包括当人们长时间处于嘈杂的环境中，例如：音乐会、工厂、售货机等。这些噪音会引起耳蜗的损伤，进而导致耳鸣。

　　

耳道堵塞

 

　　耳道的堵塞也是一种引起耳鸣的常见原因。耳道的堵塞通常是由于耳垢或其他物体（例如昆虫）引起的。人们通常试图通过使用棉签或其他物体清理耳垢。

　　然而，这种清理方式非常不推荐，因为小心的清除可以导致耳垢堵塞，进而引起耳鸣。

　　

药物副作用

 

　　某些药物对耳朵有损害，如水杨酸盐、氨基糖苷类抗生素、抗癌药物以及利尿药等，都可能会导致耳鸣的发生。

　　听力损失也是某些药物副作用的表现，此时可能会发生耳鸣。

　　

如何解决耳鸣问题

噪音控制和听力保护

 

　　当你需要长时间处于嘈杂的环境中时，为了减少耳蜗的损伤，可以使用耳塞或其他听力保护设备来保护耳朵。

　　清洁耳朵应该使用柔软的棉签、温水和少量的清洁剂。如果耳道内有异物，请勿尝试自行取出。

　　

治疗相关疾病

 

　　当耳鸣是由感染或其他疾病引起时，治疗其它问题也可减轻或消除耳鸣。

　　耳鸣是许多疾病的副作用，当治疗其他问题时，此症状通常也会消失。

　　

减少某些药物的使用

 

　　对某些耳朵有害的药物，应该尽可能地减少使用。减轻剂量或替换药物也可以减轻或消除耳鸣，但必须在医生的指导下进行。

　　

心理治疗

 

　　有时，患者认为耳鸣是一种不治之症，这种信念会增加情绪困扰，从而加重耳鸣的程度。

　　一些心理治疗方法（例如按摩、细胞治疗、冥想和柔和的音乐）可以帮助患者缓解情绪压力，从而减少耳鸣的程度。

　　

结论

 

　　一些耳鸣可能是暂时性的，而另一些则可能是由疾病或其他健康问题引起的。

　　通过实行适当的听力保护、治疗疾病、减少某些药物的使用、心理治疗等，可以缓解或消除耳鸣症状，为了健康的听力和幸福的生活，要保护好你的耳朵。